大寒
大寒 2013/01/05（筆者：生出 拓郎） 毎年１月２０日頃にある『大寒』とは、二十四節気のひとつで、一年の中で最も寒い時季をさします。 小寒から立春までの30日間を『寒の内』といい、大寒はその真ん中にあたります。 …
正月太り
正月太り 2012/12/03（筆者：川那辺 貴弘） 年末年始は忘年会やおせち料理と胃腸が休まる暇がありません。三が日も過ぎて気がつくとウエストがきつくなり、顔はまんまるにという方も少なくないのでは？今回は忘年会と正月に …
秋冬の皮膚トラブル
秋冬の皮膚トラブル 2012/11/03（筆者：柳父 憲子） 今年の夏も温度が高く、暑い日が続きました。紫外線でお肌が傷んでいませんか？特に汗をたくさんかいた方は、肌の栄養が汗となって出てしまったために、空気が乾燥し …
